遊戲/充電活動/互動活動

所需時間: 5-10 分钟 群體大小: 5-50+ 人

我們一起(我們都是……)

訓練師說明創意包含了分享點子、傾聽與隨機應變。接著,成員在現場走動,輪流說「我們一起……」(可以是動物、物品、任何事物)。團體要一同回應「沒錯,我們一起……」並以身體模仿或執行所提示的事物(如:「我們一起跳上跳下」、「我們一起當老虎」……等等)。

大象、烤麵包機及棕梠樹分享自「美國非暴力專案」)

讓成員圍成一圈,自己站在中央來示範一次。中央的人指某一個人,然後說「大象」、「棕梠樹」或「烤麵包機」。當中央的人點到某人說「大象!」時,那個人就必須彎下來,並將他/她的雙手垂下作為象鼻。兩旁的人則必須把他們手臂抬起來變成大象耳朵。當中央的人點到某人說「棕梠樹!」時,被點到的人必須手貼著耳朵朝上舉到底。兩旁的人則必須讓這棵樹長出枝葉來。當中央的人點到某人並說「烤麵包機!」那個人就要上下移動(跳起來或用其他姿勢),兩旁的人則必須把手牽起來,把被點到人圍在中間。做錯或是猶豫的人,就是下一位圓圈中央的指令者。一定要讓節奏加快才好玩!

排排隊

這個互動遊戲,讓大家挑戰安靜地合作──不過可以使用手勢來溝通。團隊的任務,就是根據生日的月份及日期(或身高、年紀……)按順序排好。直到該團體表示他們排好後即停止。最後,讓大家說話,然後看看他們剛剛排得如何。

大風吹

椅子圍成一圈,除了您以外,剛好每個人一個位子。您是一陣大風,而您吹向誰,誰就得移動。但您不用真的吹氣,而是喊出「大風吹向……的人」,並加入任何符合您的敘述,例如:「穿黑襪子的人」或「緊張的人」。符合敘述的人必須起立並改坐其他位子。一般來說您會在一團亂下試著坐到一個位子,而最後還站著的人,就得當下一回合的大風。如果大風喊出「暴風」,那每個人都得換位子。

你問我答 (分享自辛巴威的杰羅・苟馬尼)

將團體的人分成兩半,一半的人寫下為什麼的問題(「為什麼草是綠色的?」、「為什麼有痛苦?」等等)請另一半人寫下因為的答案(「因為我說的。」、「因為它可以漂。」之類的)。不提示任何「為什麼」問題的目的或類型,或是該寫下哪種答案。之後──這將是一個很搞笑的小活動──在場的一邊問個為什麼的問題,並由另外一邊給出因為的答案。

策略伸展(分享自美國艾莉卡霍恩)

一個簡單的伸展活動,但以社運份子的原則點綴其中。一開始,讓大家彼此之間隔出一些距離;每一階段都會有新的方向指示,讓大家往該方向伸展自己的身體,例如:「向上伸展,伸向你的願景 / [腰部彎一半的同時] 把你的手臂伸出去,伸向你的盟友與同事 / [在彎下腰同時] 向草根的方向伸展出去,也是滋養你力量的來源 / [向後彎] 再往後彎,彎向你的祖先,彎向在背後支持你的人。」

一團小秘密(分享自辛巴威的杰羅・苟馬尼)

讓每一位成員在一張紙上匿名寫出一項關於自己的小秘密(什麼都可以)。之後,請他們將紙堆成一團。然後,開始雪球大戰!玩幾分鐘之後,讓整個團體念出雪球中的秘密。

沒錯接龍

這是個兩兩一組的蠢遊戲。其中一人開頭說「我們來」──例如:「我們來散個步」或「我們來去月球跳個舞」。(這場活動當中,大家不需要演出來。)搭檔就要回答:「沒錯,而且……」加上任何想到的事情。現場的各個組別輪流接下去,相信會有許多笑聲。

湊錢去(分享自泰國的Ouyporn Khuankaew)

這場遊戲中,每個人都要扮演泰銖(可以改成其他貨幣)。流程如下:如果你的歲數大於46,你就是1泰銖。若是介於39~46的話,那你就是25薩丹 [1/4泰銖]。若你是小於36的話,那就是50薩丹 [1/2泰銖] 。然後訓練師會喊出一定的金額。例如說:「二又二分之一泰銖、3.75泰銖等等。」每次喊完之後,參與成員就要動起來,試著湊成一組組相當金額的小團體。

水果購物趣(分享自泰國的Ouyporn Khuankaew)

讓所有人坐著圍成一圈,並選個類別,如:水果、書籍、動物。請某個人在圓圈當中繞著走,依所選的類別來「購物」(大聲喊出要買的東西)。其他人在之前先在腦中挑選該類別中的一個東西(如果所選類別為水果:他們可以挑橘子、榴槤或香蕉)。若叫到自己所選的東西,就必須站起來跟在中間的人後面繞圈。中間的人繼續點名想買的東西,直到所有人都被叫到,然後大喊「結帳!」大家這時要搶個位子坐下,最後一個站著的人就得繼續繞著圓圈走……

同舟共濟

在這個小活動中,參與成員要依照各種共通點聚在一起。舉例來說:如果您說「跟最愛的水果一樣的人聚在一起。」每個人就開始喊出自己最愛的水果──同時找到其他有同樣喜好的人,並與他們組成一組。示範一次後,就讓他們開始進行,最後讓各組別分別喊出他們最愛的水果。繼續喊出不同系列的主題來讓大家變換組別,從可笑的到嚴肅的,如:最愛的動物、最不喜歡的羅馬字母、宗教習俗之類的。

山姆去金星了…

讓團體站成一個大圓圈並說明規則。第一個人會說:「你有聽說嗎?」第二個人(第一個的右邊那位)說:「什麼?」第一人:「山姆去金星了。」第二人:「真的?怎麼去的?」第一人:「他這樣去金星!」──然後第一人做一個重複性動作。圓圈的所有人跟著重複該動作(並一直重複該動作)。然後剛剛第一人的左邊那位重複同樣的對話:「你有聽說嗎?/什麼?/山姆去金星了。/真的?怎麼可能?/他這樣去金星!」然後自己做一個動作(然後全體成員跟著做)。就這樣繞著圓圈一直下去,直到每個人都輪過才結束(若是大型團體,可分成數個不同小團體來同時進行這項遊戲)。

線上小活動


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